
El béisbol es el deporte más practicado y denominado como el "deporte nacional" es muy seguido en todo el país, surtiendo de bastantes jugadores a la Major League Baseball estadounidense como por ejemplo Humberto Robinson, quien fue el primer panameño en debutar en la MLB, Rod Carew, miembro del salón de la fama y Mariano Rivera quien es el mejor cerrador de la historia del baseball.
El baloncesto tiene también una gran popularidad, sobre todo en las ciudades de Panamá y Colón con glorias como Rolando Blackman quien fue un jugador de la NBA.

El boxeo es otra de las disciplinas más practicadas en el todo el territorio, una de las más grandes leyendas panameñas en este deporte es el mundialmente conocido Roberto Durán.
Mientras que el fútbol, hasta hace unos años un deporte minoritario, está creciendo bastante, sobre todo gracias a los éxitos de jugadores como Rommel Fernández y Julio César Dely Valdésen el fútbol europeo.
El atletismo es otra modalidad muy popular en la ciudad de Panamá y en la provincia de Colón, el medallista de oro olímpico en Pekín 2008 es nativo de esa provincia; Irving Saladino, uno de los mejores saltadores de longitud del mundo.
Problema en el deporte de Panamá.
En Panamá hay mucha diversidad de deportes, pero hay un gran problema en cuanto al desarrollo de estos en su totalidad.
Los problemas siguientes son lo que agobian al pueblo panameño:
- No hay profesores en las escuelas los cuales esten preparados para enseñar cada deporte en su totalidad.
- No hay muchas academias las cuales enseñen los deportes.
- Las pocas academias que existen son muy caras para la población promedio del país.
- Por esto hay muchos jóvenes los cuales no pueden practicar un deporte, que se unen a pandillas de malhechores los cuales hacen que la delincuencia sea muy alta en Panamá.
Soluciones a los problemas
Las soluciones a estos problemas serían las siguientes:
- Traer profesores de Educación Física preparados de otro países los cuales impartan clases a todo profesor de Educación Física del país. Esto ayudaría a que estos puedan impartir clases sobre cada deporte y que lo pueda enseñar en su totalidad, creciendo asi el interés en cada joven en practicar algún deporte.
- Crear clubes los cuales enseñen los deportes de forma competitiva pudiendo llevar a los deportistas a un nivel lo más profesional posible.
- Estos clubes serán subsidiados por el gobierno para que estos sean gratuitos, esto para cada quien que quiera practicar algún deporte pueda hacerlo sin miedo a que vayan a gustar la mayoría de su dinero en esto.

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